Ruokavalio

hinta 99€

Helposti alkuun räätälöidyllä ruokavaliolla!

Räätälöidyllä ruokavaliolla optimoit ravinnonsaantisi! Ruokavalio rakennetaan aina yksilöllisesti esitietojesi pohjalta tukemaan tavoitteitasi.

Ravitsemuksella on suuri osa tavoitteiden saavuttamisessa sekä hyvinvoinnissa. Ruokavalio räätälöidään arkeesi ja elämäntapoihisi sopivaksi, jotta sen noudattaminen on sinulle helppoa ja stressitöntä!

Ohjelman laatii koulutettu ravintovalmentaja Tiia Manninen.

Ruokavalio sisältää

• räätälöidyn ruokavalion
• laajan ravinto-ohjeen
• ohjeet jatkoon

HUOM! Jos olet urheilija, kärsit vatsavaivoista tai tarvitset apua erityisruokavalion tai syömiskäyttäytymisen kanssa, suosittelemme ravintovalmennusta! Lue lisää Ravintovalmennuksesta.